Профессии для сангвиников могут быть разнообразными. Однако существуют и те, на которых людям с данным темпераментом будет сложно себя проявить. Узнайте о том, какие сферы деятельности стоит выбирать людям с данным типом характера.
Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом - склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.
Обучение и подготовка к экзаменам
Лучшим помощником в учебе сангвинику станет установленная система работы. Не отвлекаясь, сангвиник может изучать материал вполне эффективно. Потому важно распланировать свой день и четко соблюдать этот план , не разбрасываясь по мелочам. Системность полезна и в непосредственном изучении материала: когда содержимое учебника в голове сангвиника «разложено по полочкам», усвоение его идет значительно проще.
Не пренебрегайте активными методами обучения. Групповая дискуссия, лабораторный эксперимент, составление конспектов по материалу - всё это позволяет сангвиникам изучать учебный материал более эффективно.
Профессии для сангвиника
Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.
Подойдут сангвинику следующие профессии:
- педагога
- администратора
- журналиста
- продавца
- официанта
- экономиста
- технолога
- адвоката
- менеджера по персоналу
И, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.
Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности , когда необходима большая доля творчества и инициативы.
В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии - сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.
Все хотят иметь высокооплачиваемую работу, которая будет не в тягость, а в радость. И порой вроде и зарплата неплохая, и условия труда вполне сносные, и даже коллектив на удивление дружный и приветливый, но работа удовлетворения не приносит. В чём дело? Оказывается, вся проблема в природном характере человека, его индивидуальных особенностях, которые сказываются на протекании различных психических процессов, – речь идёт о темпераменте. На сегодняшний день психологи всё чаще проводят исследования на тему того, как соотносятся темперамент и профессия.
Вам будет интересно сразу ознакомиться:
Холерический темперамент и профессия
1. Деловые качества
Работники-холерики выгодно отличаются от остальных типов темперамента тем, что они наименее подвержены стрессам. Даже если у них на работе сложилась напряжённая обстановка, они очень быстро восстанавливают силы и вновь рвутся в бой. Чаще всего холерики являются прекрасными лидерами, поэтому они могут легко и эффективно руководить любыми процессами – из них получаются самые хорошие, хоть и строгие, начальники.
Им подойдут те профессии, которые требуют кипучей энергии и повышенной концентрации внимания:
телерепортёр, артист, товаровед, дипломат, снабженец, журналист, предприниматель, лётчик, хирург, диспетчер, тренер, водитель, менеджер, режиссёр, строитель, повар, геолог, следователь, электрик.
Холерический темперамент и профессия, которая требует однообразной и монотонной работы, несовместимы: от неё энергичные и стремительные холерики просто зачахнут:
библиотекарь, бухгалтер, флорист.
4. Знаменитые холерики
Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей:
Пётр I, А. В. Суворов, А. С. Пушкин, Д. И. Менделеев.
Флегматический темперамент и выбор профессии
1. Деловые качества
Главная черта флегматиков, которая делает их наиболее сильными, – это медлительность. В возникших на работе стрессовых ситуациях только флегматики способны совершенно спокойно проанализировать сложившееся положение и принять самое верное решение. Они долго «раскачиваются», но порученное задание будет выполнено идеально. Однако больше или лучше того, что от них требуют, они делать не будут.
Флегматики наиболее продуктивны в монотонной и однообразной работе, точных науках:
механик, работник сельского хозяйства, электрик, инженер, врач-терапевт, агроном, водитель, экономист, ботаник, физик, астроном, математик.
3. Противопоказанные профессии
Флегматический темперамент и выбор профессии, которая потребует яркой, публичной жизни, – ошибочная комбинация, которая измучает в конце концов размеренного и тихого флегматика. Ему категорически противопоказаны следующие профессии:
хирург, менеджер, артист, телерепортёр, дирижёр, бизнесмен.
4. Знаменитые флегматики
Многие из флегматиков своей размеренностью и неторопливостью достигли больших успехов и стали знаменитыми:
И. А. Крылов, И. Ньютон, М. И. Кутузов.
Профессия по темпераменту для сангвиников
1. Деловые качества
Сангвиник рождён для того, чтобы занимать должности руководителя. Именно из них получаются самые приятные и душевные начальники. Это всегда очень расчётливый человек, который умеет уговорить и расположить к себе. Единственное, что может вызвать у них ступор – это некоторые технические моменты, в которых они совсем не сильны.
менеджер, официант, врач, учитель, психолог, организатор, воспитатель, продавец, инженер-технолог.
3. Противопоказанные профессии
Монотонная и конвейерная работа, которая будет требовать постоянного внимания, явно не для сангвиников. Так что некоторые профессии можно сразу исключить:
ткач, делопроизводитель, бухгалтер, мастер-часовщик, радиомонтажник, библиограф, архивист, реставратор.
4. Знаменитые сангвиники
Истории известны имена следующих знаменитых сангвиников, которым выбранная профессия по темпераменту принесла славу и всемирную известность:
Н. Бонапарт, А. И. Герцен, П. Бомарше.
Меланхолический темперамент и профессия
1. Деловые качества
Меланхолики любят работать в одиночестве. Эти люди очень эмоциональны и чувствительны, а потому легко улавливают тонкости в поведении окружающих людей. Они прекрасно способны чувствовать искусство, музыку, литературу. Они наблюдательны. Меланхолики впадают в депрессию от малейшей неудачи, они очень тревожны и часто беспричинно печальны и грустны.
Меланхоликам нужно выбирать профессии, которые обеспечат им спокойную и безопасную обстановку, не требующей от них частой перемены деятельности или быстрой реакции:
педагог, художник, модельер, дизайнер, композитор, писатель, геолог, ветеринар, агроном, зоотехник, бухгалтер, токарь, слесарь, радиомеханик.
3. Противопоказанные профессии
Меланхолический темперамент и выбор профессии, которая потребует постоянного общения с людьми, будет ошибочным вариантом. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержат напряжения таких профессий, как:
врач (особенно хирург), спасатель, лётчик, диспетчер.
Что такое темперамент, как он влияет на судьбу человека? Нужно ли учитывать его при выборе сферы приложения сил? Какая профессия подойдет именно вам? Какова у вас скорость реакций и зависит ли от нее успех в профессиональной деятельности? Можно ли изменить свой тип темперамента? На эти и другие темы рассуждают знатоки человеческих душ.
В чем разница?
Темперамент - это фундамент, на котором формируется личность как социальное существо. Традиционно выделяют четыре вида темперамента:
- сангвиник,
- холерик,
- флегматик,
- меланхолик.
«Темперамент можно определить уже с самого детства: достаточно понаблюдать за ребенком и отметить ряд характерных черт, присущих тому или иному типу. Также существует множество психологических тестов, ответив на вопросы которых вы легко отнесете себя к тому или иному типажу», - говорит директор по продажам рекрутинговой компании Adecco Group Russia Нина Новичкова.
Темперамент можно определить уже с самого детства
Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт европейского реестра Михаил Литвак в книге «Принцип сперматозоида» рассуждает о том, как важно учитывать при выборе профессии свой темперамент. «Активность характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек добивается цели и преодолевает препятствия, - отмечает Михаил. - Активность - это, конечно же, основное качество темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика. Правда, в силу низкой реактивности включается флегматик несколько медленнее. К моему удивлению, среди вратарей обнаружилось немало флегматиков. У них реакция быстрая, но этой быстроты они достигают медленно. Для них губительны перерывы». Когда Михаил был консультантом в гандбольной команде, он посоветовал тренеру не заменять основного вратаря (она оказалась флегматиком) на одну-две минуты, так как ей трудно каждый раз включаться, а заменить ее окончательно, когда игра уже завершена. Теннисисту, который почти всегда проигрывал первую партию, он посоветовал спокойно отнестись к этому факту и просто дольше разминаться.
Дело в том, что против природы трудно идти. Если вы флегматик, не делайте перерывов в занятиях. Не бойтесь переутомиться. Энергии у вас хватит на троих. Холерик при высокой активности и реактивности может много делать и еще при этом ругаться, даже когда партнер его не слышит (так, иногда водитель шлет проклятия другому водителю, машина которого уже далеко). Что ж, ругайтесь, если вам от этого легче, но помните, что это напрасная трата энергии. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут довольно быстро потерять к ней интерес. Им лучше выбирать такой род занятий, где надо часто переключаться. Организация корпоративных вечеров, массовых гуляний, диспетчерская работа - вот поле деятельности для сангвиника. Для флегматика или меланхолика это гибельно. Наиболее низкая активность у меланхолика: ему требуются особые условия для работы, лучше всего кабинетные.
Темп реакций определяет скорость психических процессов и легко измеряется количеством ассоциаций (мыслей) в единицу времени. Он повышен у холериков, сангвиников, а также у хорошо отдохнувших меланхоликов. У флегматиков реакции замедленны. Незнание этих особенностей нередко приводит к недоразумениям. Среди руководителей различного ранга довольно часто можно встретить холериков и сангвиников с ускоренным темпом психических реакций. Если они не знают психологических законов общения и к тому же у них снижена сенситивность (умение чувствовать, понимать другого человека), они не замечают, что подчиненные - флегматики и меланхолики - не успевают следить за ходом их мыслей. У руководителей возникает впечатление, что их подчиненные глупы. В соответствии с этим выводом происходит расстановка кадров, распределение работ и т. д. Часто от меланхоликов начальники с радостью избавляются, а потом с удивлением и горечью узнают, какую прибыль этот медлительный работник принес другому предприятию. Флегматикам и меланхоликам надо постараться увеличивать свой темп психических реакций. Лучше всего здесь помогут не психологические занятия, а игровые виды спорта.
Вы пластичны или ригидны?
Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт.
Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, а также скорость ее развития. Например, при сангвиническом, холерическом и меланхолическом типах темперамента эмоциональная возбудимость повышена, а при флегматическом - понижена. Важно понимать, что это не хорошо и не плохо, это просто особенность организма, психики. Пластичность отражает легкость и гибкость приспособления человека к внешним воздействиям. Наиболее высокая пластичность у сангвиников.
Ригидность - противоположное качество, это инертность приспособительного поведения. Флегматики, меланхолики и холерики отличаются ригидностью. Если компанию ждут перемены, сангвиники их перенесут относительно легко, а вот люди с остальными типами темперамента будут тревожиться, бояться, волноваться. Человеку с пластичным темпераментом легче живется: он чаще радуется, быстрее приспосабливается к новой среде. В нашем быстро меняющемся мире это часто становится решающим в вопросе профессионального успеха. Можно ли здесь что-то сделать? Михаил Литвак уверен, что, конечно, можно. Только надо действовать планомерно.
В основном от особенностей своего темперамента страдают меланхолики и флегматики. «Именно от особенностей, а не от недостатков. Все варианты темпераментов - норма, - продолжает Михаил. - Следует просто знать себя, и тогда особенности вашей личности будут приносить и вам, и окружающим радость, а не огорчение. Здесь те же самые правила, что и при оценке своих физических данных. Если у вас рост 172 см, то надо понимать, что шансы достичь большого успеха в баскетболе незначительны. Но если уж вы в команде, то лучше не претендовать на роль центрового». Можно также компенсировать низкий для баскетбола рост прыгучестью, меткостью бросков, пониманием стратегии игры. Конечно, есть виды спорта, где ваш рост будет преимуществом, но не всегда есть возможность выбора. Поэтому следует приспосабливаться.
Такие качества, как экстраверсия и интроверсия, также связаны с темпераментом. Экстраверт чаще ориентируется на внешние впечатления, интроверт - на внутренние представления. Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт, который более склонен к кабинетной работе. Михаил Литвак уверен, что характер замешивается на темпераменте, но судьба человека зависит от характера. «Посеешь случай - пожнешь привычку. Посеешь привычку - пожнешь характер. Посеешь характер - пожнешь судьбу», - говорит известная пословица.
Маска смеха
Темперамент связан и с физическими качествами личности.
Темперамент связан и с физическими качествами личности. Сангвиники, как правило, отличаются пикническим сложением, они склонны к полноте, у них в лицевой мускулатуре генетически лучше развиты те мышцы, которые поднимают уголки рта. Когда ситуация однозначно веселая, сангвиник смеется. Чем чаще он смеется, тем больше эти мышцы развиваются. Сангвиник и так оптимист, но в процессе жизни он становится еще более оптимистичным: когда ситуация эмоционально неопределенная, скорее всего, уголки губ у него будут подняты вверх. При этом, как показали исследования, настроение и в самом деле улучшается. Основываясь на теории Джеймса Ланге, указывающей на связь эмоций и мускулатуры, американцы выдвинули тезис: «Держи улыбку».
У меланхоликов, склонных к депрессивным реакциям, генетически более развиты мышцы лица, опускающие уголки рта вниз. Вот почему меланхолики в течение жизни становятся еще более меланхоличными. У флегматиков и холериков линия рта горизонтальная.
Начните свое воспитание с упражнения «маска смеха». Оно выполняется перед зеркалом. Медленно вдохните. Углы рта максимально поднимаются вверх, глаза прищуриваются, рот приоткрывается, обнажая зубы. Задержите дыхание. Теперь быстро выдохните и расслабьте мышцы лица. Это упражнение следует делать как можно чаще, лучше в комплексе с другими упражнениями для укрепления мышц лица.
Сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?
Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны - стоит развивать их и использовать в работе.
«Темперамент определяет предрасположенность к той или иной деятельности и влияет на продуктивность человека. Поэтому желательно подобрать профессию, соответствующую темпераменту, - говорит Нина Новичкова. - Например, холерики отличаются высокой концентрацией внимания, энергичностью, внимательностью, устойчивостью к стрессам. Для них подойдут профессии:
- предпринимателя,
- журналиста,
- хирурга,
- летчика,
- менеджера,
- следователя
- и др.
Сангвиника отличают природные организационные и коммуникабельные качества. Поэтому для него рекомендуются профессии:
- менеджера,
- организатора,
- учителя,
- инженера
- и др.».
Флегматики от природы медлительны и аналитичны, следовательно, из них получатся хорошие:
- экономисты,
- бухгалтеры,
- научные работники.
Меланхолики - люди настроения. Они быстро устают и долго приспосабливаются к новому коллективу, поэтому им не следует выбирать профессию, где требуется постоянное общение с людьми, необходима высокая концентрация внимания или стрессоустойчивость. В данном случае рекомендуемые профессии:
- деятель искусств,
- композитор,
- писатель,
- ветеринар
- и др.
Также необходимо помнить, что в чистом виде вышеперечисленные типы темпераментов встречаются крайне редко. Обычно человек - это смесь двух типов, поэтому у него есть сильные и слабые стороны от каждого из них. «Темперамент хоть и является врожденным, но все-таки поддается частичной корректировке. Знать и учитывать свои индивидуальные особенности важно, так как это поможет вам не только в выборе профессии, но и в построении успешной карьеры», - резюмирует Нина.
«Темперамент человека серьезно влияет на выбор профессии и успешность в ней. И даже на должность, - соглашается с коллегой бизнес-тренер, предприниматель Елена Латенкова. - Например, интроверт вряд ли будет лидером и займет должность топ-менеджера. Он погружен в свой внутренний мир, и ему гораздо комфортнее работать с самим собой, не брать ответственность за других. Он любит быть один, анализировать информацию».
Можно ли развить в себе качества, которых вам недостает именно по той причине, что у вас определенный, данный природой темперамент? Ломать свою природу, уже заложенные в вас качества - неблагодарное и ненужное занятия. Это все равно что ломать себя. Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны - стоит развивать их и использовать в работе. «Все же если человек по какой-либо причине ставит цель приобрести новые качества и у него есть на это силы, энергия и большое желание, то добиться цели можно: стать более собранным, более энергичным или, наоборот, сосредоточенным и спокойным - когда того требует кратковременная задача или же долгосрочная цель, - говорит Елена. - Литературы на эту тему масса, тренингов множество». Если методично день ото дня развивать в себе определенное качество, навык придет.
Вам не нравится ваша работа? Может все дело в вашем темпераменте? Ведь не каждая работа вам подойдет.
Выбор той или иной профессии зависит от множества факторов: детские увлечения, перспектива, уровень образования, состоятельность родителей и других факторов. Однако уже давно подмечено, что выбор профессии также сочетается и с темпераментом человека.
Слово «темперамент» переводиться латинского, как «надлежащее соотношение частей». То есть темперамент, это некая квинтэссенция всех индивидуальных особенностей человека. Всего выделяют четыре типа темперамента: холерический, флегматический, сангвинический и меланхолический типы. Найти человека только лишь с конкретным типом темперамента просто невозможно. Можно лишь говорить о сочетаемости типов темперамента и превалировании некоторых видов.
Для холериков
Человек с холерическим темпераментом, это быстрый и порывистый человек, который способен страстно отдаваться работе. Холерики способны (и любят) преодолевать трудности, однако характеризуются неуравновешенностью, эмоциональными «бурями» и очень резкой смене настроения. Часто холерики берутся за самую тяжелую работу и склонны переоценивать свои возможности. Холерики - это люди, которые ни в какую не соглашаются с начальством, очень напористы в своем стремлении, однако в то же время недостаточно настойчивы.
Лучше всего холерикам удается та работа, где требуется повышенная концентрация, а также много энергии. Холерики, это бесспорные лидеры, которым очень неуютно «работать на дядю» и подчиняться чужим идеям и требованиям. Холерики не любят рутинной работы, им каждый день нужно идти вперед, либо делать что-то иное. Они могут работать сутками, и в то же время холерики быстро восстанавливаются после тяжелой работы.
Для флегматиков
Флегматик - это медленная, невозмутимая личность с постоянным устойчивым настроением. Редко когда флегматик выражает эмоции или какие-либо душевные состояния. Медлительность флегматиков прослеживается везде: в работе, дома, на учебе… Поэтому самый лучший вид деятельности для флегматиков - это кропотливая спокойная работа, где нужно проявить терпение, упорство и усидчивость.
Как правило, флегматики не проявляют инициативы, поэтому быть лидером - это не их фишка. Также они тяжело адаптируются к новым правилам и новому месту работу.
Для сангвиников
Сангвиники - это самые «живые» люди на свете. Они легко переживают неудачи, а также обладают высокой энергичностью и психической активностью. Сангвиники очень легко «загораются» новой работой, однако с такой же легкостью теряют интерес. Таким людям очень легко дается освоение новых профессий и навыков. Поэтому сангвиники могут, кроме основного образования получить еще пару-тройку новых специальностей, для них это не составляет большого труда.
Монотонная и однообразная работа для сангвиника, это самое страшное, что может с ним произойти в жизни. Сангвиники - прирожденные руководители, причем это такой тип руководителей, которыми очень довольны подчиненные.
Меланхолики - это легкоранимые люди, которые тяжело переживают даже самые легкие неудачи. Очень плохо идут на контакт с окружающими людьми, им намного комфортнее в одиночестве. Меланхолик отличается большой пассивностью, так как не реагирует на внешние стимулы. Также меланхолик, это часто боязливая и беспокойная личность, склонная к печали и частым тревогам. На работе меланхолик нуждается в частом отдыхе, а также отличается большой наблюдательностью.
В этой связи меланхоликам не стоит выбирать работу, которая связана с постоянным общением и контактами с людьми.
Меланхоликам можно порекомендовать такие профессии: деятель искусств, композитор, маляр, художник, педагог, радиомеханик, токарь, слесарь, писатель, ветеринар, геолог, бухгалтер…
Тип темперамента и профессия - приговор?
Дата добавления: 2013-01-24
Область: профориентация
Какая профессия вам подходит
Все уже давно наслышаны о четырех основных типах темперамента - холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Принято считать, что темперамент в течение жизни практически не меняется и является врожденным свойством человека. Именно темпераментом определяются особенности нервной системы. Тип темперамента можно определить с помощью тестов, которых достаточно на просторах интернета, так же можно обратиться за помощью к психологу. В данной статье вы сможете ознакомиться с описанием всех четырех типов темперамента и найти себя. Можете обратиться к знакомым и родственникам, которые помогут вам адекватно оценить себя. Итак, приступим!
Холерик
- Трудности вызывают у холерика азарт. Идет на риск и предпочитает активное времяпрепровождение.
- Порой переоценивает свои возможности.
- Излишняя энергичность не всегда позволяет довести дело до конца.
- Импульсивный, эмоциональный, открытый и прямолинейный в общении, иногда агрессивный. Круг общения и контактов широкий, однако отношения зачастую довольно поверхностные.
- Лидер, заводила.
- Речь у холерика быстрая, иногда доходящая до сбивчивости. Речь эмоционально окрашена, жестикуляция и мимика бросаются в глаза.
- Холерика влечет все новое, однообразие его быстро утомляет. Неусидчив.
- Решения принимает быстро, но часто сожалеет о них и пересматривает свою позицию.
- Настроение часто меняется, работоспособность напрямую зависит от настроения. Про таких говорят: "не с той ноги встал"
Учеба и подготовка к экзаменам: на что следует обратить внимание
Холерики терпеть не могут скуку. Необходимо, чтобы материал "зацепил" эмоционально. При обучении важно использовать разные каналы восприятия: чередовать чтение учебника с просмотром научно-популярного фильма по теме, посещать выставки, групповые дискуссии с одноклассниками, решать нестандартные задачи по предмету. Весь учебный материал необходимо разбивать на блоки, в каждом блоке искать зацепки, которые помогут вспомнить весь материал. Чтобы пробудить интерес к скучной теме, пообщайтесь с профессионалами своего дела, которые смогут "заразить" вас энтузиазмом, которые искренне увлечены темой, которая вам неинтересна.
Куда пойти работать
Работа руководителем, бизнесменом, предпринимателем подойдет холерику. Холерики стрессоустойчивые, умеют устанавливать контакты и располагать к себе, быстро адаптируются к переменам, быстро "втягиваются" в новую деятельность. Профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и др. - чаще всего выбирают холерики. Не любят монотонную работу, досконально изучать какой-либо предмет, оттачивать навыки. Необходима постоянная эмоциональная "подзарядка", чтобы работоспособность оставалась на высоком уровне. Холерикам нужна постоянная "подпитка" новыми идеями. Работать предпочитают по проектному типу - решать определенную задачу от начала до конца, а потом приступать к совершенно новой задаче. Любят работать по своему собственному графику, поэтому профессии и место работы выбирают такие, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам. Противопоказана работа на конвейере, работа архивариусом. Успех к холерикам приходит в профессиях, связанных с общением, чем с документами и техникой, где требуется гибкость, нежели въедливости.
Меланхолик
- Чувствителен, раним, порой тревожен. Замкнут, поэтому зачастую окружающие не подозревают о его переживаниях.
- Несмотря на то, что круг его общения узок, отношения с людьми складываются прочные и глубокие.
- Не боится одиночества. Общение быстро его утомляет, в особенности с малознакомыми людьми. Однако в общении проявляет такт, внимательность, наблюдательность.
- Нуждается в поддержка и одобрение.
- Сильно страдает от неудач. Критику воспринимает болезненно.
- Что касается работы - тщательный, исполнительный, может быть очень внимательным к деталям.
Как строить процесс обучения и готовиться к экзаменам
Для успешной учебы и сдачи экзаменов важен настрой. Вера в свои силы, поддержка близких и родных. Необходимо научиться правильно организовывать свое время и пространство. Во время обучения важно устранит возможные раздражители и "рассеиватели" внимания. Это позволит сосредоточиться на изучаемом материале. При изучении нового материала важно фокусировать свое внимание на самых важных моментах и разворачивать в уме логические цепочки. Степень усвоения материала зависит от того, на сколько хорошо вы разберетесь во всех деталях.
Какую профессию выбрать
Писатели, художники, кинокритики, программисты, бухгалтеры, архитекторы, ученые зачастую оказываются меланхоликами. Меланхолики не любят избыток общения в своей жизни, зато очень внимательны к деталям и наблюдательны. Им подойдет работа с техникой, информацией, художественными образами - профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора, психолога и др. Меланхолики плохо переносят стресс, плохо адаптируются к форс-мажорным ситуациям. Все это сильно сказывается на их работоспособности. В оценке эффективности монотонный труд не пугает меланхолика, если он "питает" его интеллектуальные и творческие способности. Профессия рекламного агента не подходит меланхоликам. Постоянное общение с новыми людьми, отказы, отвержения, поверхностность представления информации - могут вызвать у меланхоликов депрессию.
Сангвиник
- Активный, жизнерадостный и доброжелательный.
- Уравновешенный - беспокоен внешне, но спокоен внутри.
- Высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, одновременно - предрасположенность к некоторой поверхностности.
- В общении открыт, речь выразительна, хорошо контролирует эмоции, как правило, добродушен и оптимистичен.
- Общителен. Круг контактов широкий, однако близких друзей немного, легко устанавливает новые контакты.
- Самооценка стабильная. Чаще всего адекватная, может быть слегка завышенной.
- Хорошие организаторские способности.
На что обратить внимание при обучении и подготовке к экзаменам
Необходимо планировать день и четко придерживаться плана. Так сангвиник сможет сосредоточиться на главном и не "распыляться" по мелочам. Изучаемый материал должен быть "разложен по полочкам", так его усвоение упрощается. В обучении необходимо применять также активные методы - групповую дискуссию, лабораторный эксперимент, составление конспектов по материалу.
Профессии для сангвиника
Сангвиникам могут успешно реализоваться практически в любой области, им подходят профессии, где используется как физический, так и умственный труд. Работоспособность сангвиников не зависит ни от внешних, ни от внутренних факторов. Благодаря коммуникативным навыкам, способности принимать любые нововведения, адаптироваться к любому графику работы, сангвиникам подойдут профессии сферы услуг, педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и др. Среди руководителей также встречается много сангвиников. Несмотря на способность концентрировать внимание и сосредотачиваться на определенной деятельности, сангвиники редко выбирают профессии диспетчера, ювелира, токаря и т.п., поскольку они не вызывают у них интереса. Менее всего им подходят профессии делопроизводителя или радиомонтажника, например. Сангвиник предпочитает работать с четко сформулированными задачами и правилами деятельности и не любит, когда необходима большая доля творчества и инициативы.
Флегматик
- Самый стабильный тип нервной системы.
- Отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью.
- Медленный темп речи, движений и деятельности. При этом знакомую деятельность выполняет в среднем темпе и с высокой точностью.
- Уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный в общении в другими. в общении особо не испытывает потребности. Достаточно узкий круг контактов.
- Решения принимает медленно, однако, раз приняв решение, методично следует своему выбору.
- Не любят перемены, предпочитают во всем порядок. Суета и форс-мажоры утомляют его.
- В интересах и в отношениях стабилен.
- в работу включается медленно, но начатое чаще всего доводит до конца.
Обучение и подготовка к экзаменам флегматиков
Долго "раскачиваются" или, как еще говорят, "запрягают", медленно работают, однако очень тщательны в своей деятельности. Необходимо оставлять больше времени на "раскачку", чтобы поспевать за другими. При изучении нового материала необходимо концентрироваться на главном, на основных закономерностях и правилах, что ускорит и упростит весь процесс обучения. При изучении предмета фокусируются на детальном разборе одной сложной задачи, а не на решении десяти простых.
Профессии для флегматика
Ни один их темпераментов не способен тягаться с флегматиками по работоспособности. "От работы дохнут кони, ну а бессмертный пони" - это про них. Не боятся монотонной работы, выполняют ее с присущей им тщательностью. Невозмутимы, умеют хладнокровно анализировать ситуацию и принимать взвешенные решения. Люди с подобным типом темперамента встречаются в производстве, администрировании и так же там, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии. Профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и др. - подойдут флегматикам. Если не требуется активного общения (например, менеджер по продажам), флегматик может найти себя на поприще профессий, связанных с общением, - врачом, системным администратором, бухгалтером и т.п. Деятельность, требующая импровизации, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи, категорически не подходит флегматику. Наличие четкого графика работы, понятных алгоритмов, ясно поставленных задач и точных сроков их реализации - вот, что нужно флегматику.
Не нужно забывать, что "чистые темпераменты" встречаются редко. Если вы заметили, что вам подходит несколько типов темперамента, значит, у вас, скорее всего, смешанный тип темперамента. Кроме того, при выборе профессии важно учитывать также другие факторы, которые могут оказывать непосредственное влияние. Данная статья представляет собой обзор, который может помочь вам лучше разобраться в себе и в своих желаниях, и может служить в качестве подсказки, нежели инструкции к немедленным действиям.
